Afortunadamente tengo mucho trabajo y eso se reduce a que tengo poco tiempo libre, razón por la que no puedo escribir día a día como me va con lo de la alimentación pero bueno poco a poco trataré ir comentando como me va. Sólo puedo decir que ahí voy paso a pasito, el jueves 17 que me pesaron ya pesaba 77300 kg esto es -1100, realmente me encuentro sorprendida y feliz porque la perdida ya se va notando; una amiga dice que me voy a quedar en puros huesos pero yo digo que náh porque si algún día pesé 63 kg y me veía bien puedo volver a pesarlos y verme mejor, porque creo (y sé que much@s estarán de acuerdo) que no es lo mismo bajar de peso sanamente que dejar de comer para perder kilos, al menos estoy consciente de que lo estoy haciendo de una manera sana y sin complejos; otra cosa es que ayer me medí varios pantalones que tenía tiempo no me ponía porque me quedaban muy apretados pero hubo uno que causó en mí una gran emoción ya que lo compré hace unos seis meses porque me gustó mucho pero no me quedaba y se lo pensaba regalar a mi cuñada, pero se quedó en pensaba porque ahora me queda que ni mandado a hacer y obvio ando más que emocionada porque además de la ropa me doy cuenta que cada día estoy más cerca de mi meta que antes era bajar 24 y ahora sólo son 14300, casi 10 menos, y eso hace que me sienta libre, feliz y llena de positivismo para seguir adelante; posiblemente tenga uno que otro tropiezo en el camino pero sé que es algo que no va a terminar con mis ganas de perder esos kilos que no me hacen nadita de falta tener conmigo, no tengo miedo de perderme nuevamente porque tengo la vista bien fija en la meta que aunque no está tan cerquita sé que estoy casi a la mitad del camino y eso me motiva para que continue con la brújula entre mis manos...No puedo más que agradecer sus palabras y apoyo ;)
¤Las PERSONAS felices ACEPTAN las COSAS que NO tienen REMEDIO, pero LUCHAN por AQUELLAS que TIENEN solución¤
s de salsa contaban pero no como era debido) y tenía q poner manos a la obra -bueno bueno, manos, pies, brazos y toooodo lo q conforma este cuerpecito bello q me tocó tener :)- la cosa es q no tenía idea q hacer, así q anduve navegando en la red y vi q uno de los mejores ejercicios es caminar ¿caminar? como no tenía muchas ganas de desgastarme en decisiones dije q nada me afectaba el intentarlo y total q un día agarro mi maleta y ropa deportiva con la firme convicción q terminando de trabajar me iría a caminar a la playa, el primer día me dije van a pensar q estoy loca pero ¿y eso q? así q toda quitada de la pena me puse bella como una estrella y me dije bueno aunq sea media hora para empezar no está mal, total q llego y me quedo impresionada de ver la cantidad de personas (y unos chicos q wooow! q deleite de pupila me di) q se estaban ejercitando algunos en bicicleta, otros caminando, otros corriendo, otros en patines, y pues pensé ni cuenta se darán q me les uno y empiezo a andar, el primer kilometro fue cansado porq es andar a paso rápido, cuando veo el reloj ya habían pasado cuarenta minutos, los cuales se pasaron volando así q decidí terminar la hora (lo doble de lo planeado), al final 4 kilometros y un poquito más, no sólo caminé también corrí como medio kilometro sin parar lo cual no es tanto pero para ir empezando considero q no es poco, al terminar dentro de mí había una sensación de satisfacción y libertad, porq a veces sola me complico la existencia y me pongo obstáculos dificiles de superar, hoy por hoy tengo claro q nada es imposible y q todo querer es poder siempre siempre... porq este ya no es un andar físico también es un andar emocional en el q mi vida está cambiando de manera positiva para estar bien conmigo, para disfrutar cada día más mi existencia...
